Audio oefeningen behorende bij het e-book 

Drie formules om je dromen waar te maken

 

Oefening 1 : Je gewenste toekomst naar je toe halen

Oefening 1 audio:

If you are reading this

Je gewenste toekomst naar je toe halen

Oefening 2 : Weggestopte gevoelens doorvoelen

Oefening 3 : Je innerlijke kind helen

Oefening 4 : Nare gevoelens transformeren

Oefening 4 : Zelfliefde ontwikkelen

Oefening 5 : Tegenslag transformeren naar mogelijkheden

Oefening 6 : De balans verschuiven binnen tegengestelde belangen in jezelf

Oefening 7 : Jezelf bevrijden van de ballast van wrok door vergeving

Oefening 8 : De dankbaarheidsoefening

Oefening 9 : De Hartmeditatie